小安玖因剖腹生產關係
有先住20天的月子中心可以先好好休息養身體
因於要做足40天回到家又碰上疫情嚴峻關係
讓我想起孕期時照護母胎營養的頤珍宮膳滴雞精
於是在官網有看見他們家有月子套組的生鮮宅到家服務
小安玖挑選了頤珍月膳【哺乳膠質A套組】
適合產後補養 第二階段 坐月子第二週以上適用
五天套組2~3人份
加上回家還有嫩嬰,更需要小心防護
減少讓家人冒著外出與人接觸的採買
有了頤珍營養師和中醫師調配的月子哺乳套組生鮮食材
完全不用煩惱食材如何規劃
還能依照自己需求烹飪口味調整
同時份量剛好能讓小安玖一家人(小安玖/小安玖老公/小安玖媽咪)一起享用
最重要的當然要感謝小安玖媽咪幫我坐月子
讓我盡速恢復體力,還有好氣色+豐沛乳汁
讓家人放心做料理,小安玖也能安心坐月子
頤珍月膳成為小安玖全家人的神助攻!
來看看收到開箱的冷凍食材吧~
裡面有生鮮食材/肉品/海鮮
中藥乾貨/燉包/茶飲
十分豐富到超澎湃把冰箱塞滿滿的呢~
肉品有雞、豬、牛、羊
海鮮有魚、蝦、透抽、干貝、生蠔、花枝漿
乾貨有香菇、海帶、枸杞、腰果、花生、蓮子和豆皮
燉包跟茶包都是配好的藥材
可安心直接烹煮
烹調方式皆可依照自己喜愛客製化現做
還有附上營養師建議搭配的菜單
頤珍的商品都有產銷履歷,合格的檢驗認證,讓人很安心。
讓大家看看小安玖媽咪
這五天辛苦烹煮的月子餐吧~
這階段著重於發奶高蛋白食物
幫助親餵或瓶餵哺乳的媽咪分泌豐沛乳汁
頤珍宮膳在燉包中搭配王不留行、通草母等
而小安玖的媽咪烹煮王不留行燉豬腳
哺乳膠質+蛋白來漸進式調節生理機能
讓看看小安玖產婦餐食日記之小安玖媽咪辛苦料理的菜色~
一起來看看月子餐的全貌吧~
王不留行花生燉豬腳
空心菜炒牛肉
清蒸石斑魚
薑絲大生蠔
爆炒薑片雞肉
香煎海石斑魚菲力
四神當歸紅潤排骨湯
番茄炒五花肉
蘆筍鮮菇大干貝
吻仔魚烘蛋
茯苓天麻燉鱸魚
香菇鮮雞湯
水蓮炒羊肉
香煎鮭魚
羅宋燉牛腩
芹菜炒腰果雞丁
薑絲蒸鮮魚
五子益燉豬尾
海帶芽手工花枝漿湯
麻油薑絲豬里肌雞佛
煎扁鱈
蝦仁炒蛋
高麗菜炒豆皮
西洋芹炒透抽
牛蒡排骨湯
清蒸紅點石斑魚
香煎去骨雞腿
通草母跟元氣茶飲也很重要
也是媽咪湯湯水水的哺乳好幫手喔~
直接將茶包水滾煮20分鐘
在浸泡15-20分鐘撈起茶包就即可飲用囉!!
每一包都是真空包裝
食材都非常新鮮,還能省去採買及備料的時間
小安玖媽咪都稱讚方便又快速
輕鬆就能上菜~產婦達到營養均衡,同時也能哺乳給寶貝
在疫情嚴峻下,還好有冷凍食材的便利性
讓全家人也能幸福不憂鬱,推薦在找月子食材的媽咪們唷!!
//此篇文章為個人真實體驗分享,僅供參考唷 //
產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效
每個人使用習慣,實際效果依每人使用為主。
頤珍宮膳 ▼月子調理宅到家【哺乳膠質A套組】▼
官網:https://www.yifood.com.tw/
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